De volgende lessen worden gegeven in de Sportcampus in Volendam.
Dinsdag 09:00 – 10:00 Yin Yoga
Dinsdag 19:00 – 20:00 Yin/Yang combi
Dinsdag 20:00 – 21:00 Yin Yoga
Woe 20:00 – 20:15 Hatha Yoga
Donderdag 07:30 Flexibility coaching
Aanmelden voor een proefles kan via: whatsapp Rajani 0655883383 | Inge 06 12771988
Voor meer informatie over de abonnementen neem contact op met CBW Volendam of mail naar info@cbwedamvolendam.n
Deze les is zeer geschikt voor mensen die persoonlijke begeleiding nodig hebben om van aanhoudende lichamelijke klachten af te komen.
Ik werk samen met jou aan de mobiliteit van jouw lichaam. Mobiliteit is de combinatie van kracht en flexibiliteit. Goede mobiliteit zorgt ervoor dat we goed stabiliseren, creëer kracht in de spieren en creëer meer bot- en weefseldichtheid.
Private yoga €90,- (max. 2 in een les)
Heb je een yogaschool of sportschool en ben je je opzoek naar een yoga docente? Ik ben een gecertificeerd Hatha | Yin yoga teacher en flexibility coach.
Gecertificeerd in het geven van o.a:
Kinder yoga, zwangerschapsyoga, stoel yoga voor de oudere, traditionele Hatha yoga, yin yoga, Flexibility & stretcthing coaching.